職場生存,果凍威而鋼,犀利士,壓力就像一根彈簧,越是壓它,所積聚的力就越大。一旦到達臨界點,名為「壓力」的彈簧就會一下子脫離控制。所以,我們要做的是,適當地在某一些點減少一些力度,給自己一些放鬆的空間。

支招:五個簡單技巧 釋放職場強壓


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職場生存,果凍威而鋼,犀利士,故事可以破除障礙、建立關係

標準的商業交易是在辦公桌前成交,坐在桌後的人面對坐在他前面的人,具有優越地位。訪客要表達構想、解決問題或調解節糾紛時,兩個人的互動可以簡化為下面這種情形:

經理人:我不想買什麼東西,我為什麼要買?我沒有興趣,我很忙,我以後... 再考慮。

銷售者:我有這個東西要賣給你,我認為你會喜歡,我認為這個東西應該... 有用,對你會有什麼好處。

讓客戶融入有關係的故事,立刻會消除障礙,建立關係,就像跟什麼人一起去看電影或看戲,會讓你和他建立關係一樣。如果故事能夠讓做決定的人哈哈大笑或是將心比心,做決定的人會比較容易接受你要說明的東西,這就是為什麼好的演說一開始都是說個人的小故事,或是說幽默的話,也是小說開頭幾段這麼重要的原因。觀眾、讀者或聽眾立刻想知道「這個人和這段說明值得我花時間嗎?」做業務時,不管你賣的是產品、服務還是構想,一開始說明時,總是要用簡短、相關的故事,描繪出文字構成的圖像,讓聽眾可以「看得到」,產生更能接受的心理。這種方法從談話開始就可以用,你不必回答「很好,你呢?」你可以換個更有力的回答,「我今天非常愉快,今天我拜訪的客戶對於旗下業務健將的表現,都深表滿意。」一開始時,很快的說個故事,是為你的說明設置路障的方法,會讓對方做好準備,更能夠接受你的構想。


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高薪人士必備15種能力


10年獵頭生涯,年薪百萬的牛人也接觸不少。無論在內企,還是在外企,幾是成功得人士的身上都有獨特的個人能力和得人格魅力,這或許正是一般得人所缺乏的,他們的成功決不能簡單地歸結為機遇好,這些能力可概括為以下15點。

1、解決問題時的逆向思維能力

面對工作中遇到的新問題,一時又找不到解決方法。而且,上司可能也沒有什麼錦囊妙計時,他們擅長用逆向思維辦法去探索解決問題的途徑。他們清楚具體業務執行者比上司更容易找出問題的節點,是人為的,還是客觀的;是技術問題,還是管理漏洞。採用逆向思維找尋問題的解決方法,會更容易從問題中解脫出來。

2、考慮問題時的換位思考能力

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職場生存,果凍威而鋼,犀利士,如何在你的單位獲得成功?

1.如果你本質上是草本植物,即使在最好的企業里也長不成大樹。這樣還不如在企業之外把自己培養成名貴花草。



2.選擇目前年報業績最好的公司,不如選擇前景最好的公司,這樣你自己也會成為一支升值空間巨大的原始股。


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職場生存,果凍威而鋼,犀利士,職場壓力知多少?別讓工作毀了你

眾所周知,工作壓力會擾亂神經,造成失眠、心臟疾病及憂鬱症,因應之道為找出工作壓力的原因並加以解決。但說來容易做來難,據health.com網站報導,造成工作壓力有很多原因,專家分析出職場上最常見的狀況,若你對其中一個場景似曾相識,請檢視問題好好解決,以免時日一久,身體健康被壓力拖垮。


一、勞累過度的小基層

狀況:
你從一上班就一直忙碌到下班,中間沒有自由或足夠的休息時間。對工作方法及計劃沒有任何發言權,你只能聽命行事,只是他人行程表中的一顆小棋子。

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職場生存,果凍威而鋼,犀利士,第一件事:找對平台

無論你是才華橫溢,還是草根布衣,你只有把自己放對了地方,你才會有正念正見正語正行,因為,人是環境的產物。


第二件事:交對朋友

物以類聚,人與群分,你的一生中要麼影響別人,要麼被人影響,當你還是處在社會底層的時候被人影響非常重要也十分必要,關鍵是你被誰在影響,你是否經常被一些與你同層次的人弄的人云亦云的,經常被人消極的催眠呢?請記住,跟誰交朋友,將決定你的一生可能跟誰一樣!

第三件事:跟對貴人

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職場生存,果凍威而鋼,犀利士,揭秘:職場與人相處的24條黃金法則

 

1.儘可能鼓勵別人。你要稱讚他獲得的成果——即使是很小的成功。稱讚如同陽光,缺少它我們就沒有生長的養份。你的稱讚永遠都不會多餘。

2.你要在任何時候都讓別人保留臉面。不要讓任何人感到難堪,不要貶低別人,不要誇大別人的錯誤。

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美國求職者最愛的10座城市 德州2城上榜


求職者最願意為工作而遷居的十個城市,德州達福大都會區與奧斯汀擠上榜單。圖為達拉斯市中心一景。(本報檔案照)

全球最大的求職網站之一「玻璃門」(Glassdoor)公布一份研究報告,指出求職者最願意為了工作而遷居的十個城市,德州有兩個城市榜上有名。

玻璃門以今年1月8日至14日那個星期收到的66萬8000份求職申請案作為研究樣本,發現有28.5%的求職者願意為工作而遷到別的城市居住。在玻璃門所指認的40個大都會區中,北加州的舊金山最受願意遷居就業人士歡迎,有12.4%的人喜歡搬遷到那裡,紐約市以8.4%屈居第二,離舊金山不遠的聖荷西以6.9%排名第三,南加州的洛杉磯以6.8%位居第四。

從第五名到第八名,分別是美國首都華盛頓DC(4.3%),麻省的波士頓(3.7%),伊利諾州的芝加哥(3.2%),華盛頓州的西雅圖(3.1%)。德州的達拉斯福和市大都會區以2.9%排名第九,奧斯汀則以2.3%排在十大城市的榜尾。

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職場生存,果凍威而鋼,犀利士,美國求職網站CareerCast.com周二公布第12份年度調查相關報告,對北美地區的200份職業,並依據工作的壓力、環境、體力要求、收入和就業前景等進行調查。調查顯示,保險精算師每年收入8.5萬美元,不單對體力要求不高,壓力又小,工作環境也好,甚至就業和加薪前景光明。

僅次於精算師的工作是軟體工程師,然後是電腦系統分析師、生物學家和歷史學家,而銀行高層職員則排行14,較會計師、牙醫、哲學家及氣象學者排名還後。


至於最差行業排名,鑽井平台碼頭工人列榜首,這份危險的工作每年收入大約3.1萬美元,主要因為失業率高及職業發展前景暗淡。其他最糟糕的工作還包括攝記及報紙記者(分列第12及17位)、伐木工人、鋼鐵工人、奶農和焊工。

該網站2010職業排行報告發行人李先生稱,要想轉到那些最佳職業,人們也許需要回到學校接受再教育。而那些最糟糕的工作「相當悲慘」,因為無論天氣如何,這些工作通常需要在室外作業,並可能危害到身體,工資也不高。

他說:「而且,即使你想從事這樣的工作,工作機會也不多。雖然工作很危險,工資低,但你也不一定能找到。」

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